Uneix-te a la comunitat de Més que lletuga i comença a cuidar-te


Uneix-te a la comunitat de Més que lletuga i comença a cuidar-te


about

¿Qui som?

Som en Jay i na Marina i et volem ajudar a millorar els teus hàbits perquè et sentis ple d’energia.

En aquesta web trobaràs la inspiració necessària per millorar la teva salut a través de l’alimentació amb receptes fàcils i ràpides, trucs per estalviar temps, idees creatives per augmentar el consum de vegetals, postres sense culpa i un ampli ventall de serveis.

Et sona alguna d’aquestes situacions?

  • T’agradaria millorar els teus hàbits alimentaris però no saps per on començar. Els canvis se’t fan una mica barda amunt.
  • Creus que per preparar un àpat saludable has d’estar-te molta estona a la cuina. No disposes de gaire temps per cuinar.
  • Voldries introduir nous aliments i beneficiar-te de les seves propietats. Però no saps molt bé com encaixar-los a la dieta.
  • Sents que de vegades et falta energia i no arribes a tot. Voldries sentir-te més vital. Voldries menjar-te el món!

El nostre objectiu és ajudar-te a millorar els teus hàbits, ensenyar-te receptes fàcils i saludables per a cada dia i ajudar-te en el teu camí cap a un estil de vida que et faci brillar per dins i per fora.

Testimonis

  • "Con los desayunos que me ha enseñado Marina he notado cambios en lo que me sacia. Me encuentro súper bien, sin necesidad de comer en bastantes horas. También me ha mejorado mucho la piel. "

    Yolanda Marí Administrativa.
  • "Los talleres de Més que lletuga son útiles y están muy bien explicados. Es fácil llevar a cabo las recetas sin que sea complicado integrarlas en la rutina diaria. No es necesario alterar el ritmo de vida normal... Con la diferencia que ha mejorado mi salud :) "

    Marina Tur Maestra de infantil
  • "Los talleres de Més que lletuga son una base perfecta para iniciarte en el cambio hacia la alimentación saludable. He incorporado nuevos hábitos a mi vida y he empezado a utilizar ingredientes que antes no estaban en mi despensa. Recomiendo los talleres porque aportan información y contenidos de los que no somos conocedores."

    Antònia Torres profesora de instituto
  • "Las recetas me encantan, me han servido mucho y a veces voy probando alguna variación. Las utilizo tanto en los desayunos como en alguna merienda. Recomiendo los talleres de Més que lletuga porque pasas un buen rato y descubrí que comer sano es más fácil de lo que pensaba.

    Irene Prats Administrativa
  • "Antes mis desayunos eran poco saludables. Después del taller con Més que lletuga mis desayunos son muy ricos, saludables y energéticos. Recomiendo los talleres porque son interesantes, prácticos y todo es fácil de llevar a cabo."

    Ana Rosina Lledó Operation Manager meetings & events a Hard Rock Hotel Ibiza

Segueix-nos

IB3
diario-de-ibiza
TEF
periodico
radioilla
como