ÚNETE AL RETO #COMERBIEN2018

Estos días he estado reflexionando acerca del tema detox y dietas milagro post-Navidad. 

No sé si será tu caso pero ¿no te aparece un montón de publicidad sobre ello en las redes sociales? Las mías están inundadas de batidos, zumos y ensaladitas.

Si me sigues en Instagram habrás visto que he colgado algún stories un poco crítico con el tema porque creo que la clave está en llevar una alimentación sana durante todo el año, puediendo relajarnos de vez en cuando si la ocasión lo merece y sin necesidad de hacer penitencia por habernos portado mal.

De ahí a surgido mi idea anti-detox post Navidad.

Te propongo un reto de 15 días en el que vas a aprender a comer bien sin necesidad de pasar hambre, sin bebidas milagrosas y sin gastarte ni un euro.

¿Cómo lo haremos?

Pues muy fácil: he diseñado un menú sencillo con COMIDA REAL, alimentos nutritivos, sin embalaje y para toda la familia 😉

¡Y GRATIS!

En los próximos días recibirás más información sobre el reto #COMERBIEN2018

Te adelanto que será una propuesta libre de gluten y de lácteos, con muchas verduritas ricas cocinadas de diferentes formas y con una buena dosis de grasas y proteínas de calidad para saciar nuestro apetito y gozar del sabor de los alimentos de verdad. 

¡Ah! Y por supuesto será un menú muy respetuoso y adecuado para cuidar nuestro bienestar intestinal.

Recibirás el menú quincenal y las recetas a través de este correo electrónico en unos días. Si crees que a alguien más le puede interesar, ¡dile que se suscriba para no perderse ni un detalle!

Y si aún no estás suscrito, puedes hacerlo desde este enlace. 

¡EMPEZAMOS EL LUNES DÍA 8 DE ENERO!

Mientras tanto, disfruta de estos días de fiesta que quedan, con conciencia y mucho amor.

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Recent Posts
Showing 12 comments
  • Tania Fabrega
    Respon

    Hola! Me gustaría recibir el ebook de comer bien…muchas gracias!!

    • Mes que lletuga
      Respon

      Hola, Tania,

      El ebook lo recibiréis la primera semana de Enero, antes del día 8, para empezar todos juntos.
      Para ello tienes que suscribirte a la web. Puedes hacerlo en este enlace http://www.mesquelletuga.com/es/ebook/
      Además, recibes de regalo un ebook con mis mejores trucos para dormir bien.

      Muchas gracias por tu interés en el reto y un fuerte abrazo.

  • Ana Tur Mayans
    Respon

    Hola Marina, m’agradaria rebre s’ebook “comerbien2018”.
    Moltes gràcies!

    • Mes que lletuga
      Respon

      Hola, Ana,

      L’ebook el rebreu el dia 5 de gener si estau subscrits a la web.

      Una abraçada!

  • Neus Guillem
    Respon

    Hola, Marina m’interessa molt poder rebre s’ebook. Tenc moltes males costums alimentàries.

    • Mes que lletuga
      Respon

      Hola, Neus!

      Només t’has de fer subscriptora i el rebràs dia 5.
      Entra a http://www.mesquelletuga.com i allà a on posa “Descargate el ebook Dormir bien” introdueix les teves dades. Rebràs un correu electrònic. Obre’l i confirma que et vols subscriure :)
      Si tens problemes, escriu-me a hola@mesquelletuga.com

      Una abraçada!

  • katy
    Respon

    Hola,

    he hecho la subscripcion pero no he recibido todavia el e-book.
    Podrias enviarmelo ?
    Gracias

    • Mes que lletuga
      Respon

      Hola,

      La suscripción al reto tenía que realizarse antes del día 5 de Enero.
      Si te suscribiste, deberías haber recibido un mail para confirmar suscripción.
      Revisa tu carpeta de correo basura o spam.

      Un saludo.

  • Laura
    Respon

    Arribo una mica tard per aixo pero encara el puc rebre??? 😍

    • Mes que lletuga
      Respon

      Hola, Laura,

      Em sap greu però no. Estem a dos dies d’acabar.
      Potser el penjaré a la web per a nous subscriptors. Us avisaré.
      Una abraçada.

  • Madelón García
    Respon

    Hola Marina, me gustaría recibir el libro Comer bien 2018. Muchas gracias

    • Mes que lletuga
      Respon

      Buenos días,

      El libro se envío a todos los suscriptores de la web el pasado 5 de Enero.
      A partir del mes de Marzo estará disponible para todos los nuevos suscriptores a la web.

      Un salud y gracias por tu interés.

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